La fasciathérapie

La fasciathérapie, c'est quoi ? Définition de la fasciathérapie.

La fasciathérapie

Le fascia est un tissu conjonctif, qui présente une structure continue et ininterrompue comme une toile d’araignée et qui enveloppe les muscles, les os, les tendons, les organes…

Il s’adapte à chaque étirement que vous lui imposez dans votre journée. Ainsi, tous les mouvements que vous faites dès le matin (prendre la tasse de café, se brosser les dents, courir au travail…), tous ces gestes que vous réalisez, dans la rapidité et sans accros, c’est grâce, notamment, à vos fascias. 

Le fascia vous accompagne et vous aides dans vos mouvements. Sa structure et son nom sont différents suivant l’endroit où il se trouve mais vous connaissez sûrement le péricarde ou les méninges. Ce sont des fascias ! Le fascia est un tissu vivant qui peut devenir raide suite à un choc émotionnel ou physique, une opération, une pression que vous subissez au travail ou à un stress…. et ainsi entrainer des troubles et des douleurs.

Les rôles

Les fascias forment un réseau qui nous aide et nous apporte énergie et vitalité suivant différentes fonctions : 

  • Structurale : Votre fascia enveloppe et sépare vos muscle et vos tendons, il globalise et stabilise toute la structure de votre corps
  • Communication : Cette toile d’araignée signale une tension, transmet les informations au cerveau et permet un transfert de nourriture entre les compartiments extra et intra cellulaire 
  • Fonctionnelle : Ce réseau fibrillaire aide le système immunitaire, participe aux différents tonus du corps, contribue à tous les échanges liquidiens, module l’inflammation
  • Mémorisation : Ce tissu conjonctif garde en mémoire vos états émotionnels marquants, vos blessures physiques , vos stress.